как сублимировать сексуальное желание
April 9, 2025
Сексуальная энергия рассматривается как мощная жизненная сила (
Энергия кундалини, персонифицированная как богиня Прана-шакти. Она символически изображается в виде прекрасной йогини. Красный, как восходящее солнце, цвет ее кожи означает ее способность наделять благом, а также говорит о ее динамизме. Ее шесть рук подразумевают эффективность ее действий. Каждый из предметов в ее шести руках символизирует победу над различными аспектами человеческого существования. Стрекало символизирует искоренение клеш, отвержение двойственности, раздельности. Петля символизирует победу над рага (желаниями). Плуг означает целеустремленность и концентрацию. Пять стрел - это пять таттв, которые под контролем ума. Трезубец символизирует три гуны, состояние равновесия и покоя. Череп с капающей кровью - символ растворения и уничтожения эго. Ее улыбка и доброжелательное выражение говорят о том, что она охотно одаривает благами тех, кто медитирует на ее форму, и обеспечивает успех в медитации. Ее три открытых глаза символизируют видение всех сфер, а третий - ее космическое видение. Лотос, на котором она восседает, означает раскрытие всех сиддхи.
Сушумна - главный энергетический канал, проходящий вдоль позвоночника от основания тела (муладхара-чакра) до макушки (сахасрара-чакра). Он считается центральным и самым важным среди нади, так как обеспечивает баланс и соединяет все энергетические центры тела. В обычном состоянии прана течет через иду (левый канал) и пингалу (правый канал). Когда сознание достигает гармонии и равновесия, энергия начинает двигаться по сушумне, пробуждая духовное восприятие и осознание
Кундалини (кундалини-шакти) - энергия, сосредоточенная в основании позвоночника человека, является основным источником энергии, необходимой для реализации освобождения, жизненная сила в теле йогина.
Ваджроли-мудра - это одна из йогических техник, предназначенная для управления энергией. Заключается в сокращении и подтягивании мышц, расположенных возле уретрального канала.
Сахаджроли-мудра - это практика для женщин, направленная на сжатие и расслабление мышц влагалища для активации ваджра-нади, что способствует пробуждению энергии кундалини. Во время выполнения мудры сжатие связано с дыханием и задержкой, и может привести к «тантрическому оргазму», в котором энергия поднимается вверх по сушумне без утечек сексуальной энергии.
Ашвини-мудра - это йогическая техника, связанная с ритмичным сокращением и расслаблением мышц ануса. Ашвини-мудра является важным элементом в йогических практиках, направленных на очищение, управление энергией и пробуждение кундалини.
Если ветер начинает подниматься, кундалини пробуждена, а
Нади - это тонкая сеть энергетических каналов, через которые циркулирует жизненная энергия (прана), наполняя и поддерживая энергетические тела человека.
- выполнять в сочетании сАшвини-мудра - это йогическая техника, связанная с ритмичным сокращением и расслаблением мышц ануса. Ашвини-мудра является важным элементом в йогических практиках, направленных на очищение, управление энергией и пробуждение кундалини.ежедневно по тридцать минут в день в течение как минимум трех месяцев или полугода,Ваджроли-мудра - это одна из йогических техник, предназначенная для управления энергией. Заключается в сокращении и подтягивании мышц, расположенных возле уретрального канала.
- выполнять Пранаяма - управление праной (жизненной энергией) с помощью дыхательных практик. Упражнения прана🔗ямы применяются для очистки каналов тонкого тела от загрязнений, а также для накопления и преобразования жизненной энергии., пока не почувствует каналы в области ног, таза, половых органов (Сахита-кумбхака пранаяма - это техника дыхания в йоге, характеризующаяся намеренной задержкой дыхания между вдохом и выдохом. Сахита означает намеренная или с усилием. Во время выполнения сахита-кумбхака, задержка дыхания происходит либо после полного вдоха (антара-кумбхака), либо после полного выдоха (бахья-кумбхака).) полностью очищенными, а ветер - свободно циркулирующим,Свадхистана-чакра - вторая из семи основных энергетических чакр, расположенная в тонком теле человека. Её название на санскрите переводится как обитель собственного бытия или место, где покоится Я. Эта чакра связана с эмоциями, творчеством, удовольствиями, сексуальной энергией и элементом воды.
- ежедневно выполнять сосредоточение в области половых органов (на свадхистана-чакре) как минимум по тридцать минут методами Шат-чакра-йоги,
- ежедневно перед сном выполнять от десяти минут до часу в течение полугода,Випарита-карани-мудра - символ перевернутого действия. Выполняется для запуска обратного потока энергии в тонком теле.
- практиковать подъем энергии по позвоночнику и опускание ее вниз по переднему каналу методом йони-мудры, чувствуя, как , вместо того чтобы вытекать наружу, поднимается вверх к голове и затем опускается по каналу в передней части тела.Прана (санскр. «жизненный воздух, дыхание») - это жизненная энергия или принцип жизни. Прана в человеческом теле движется в энергетическом теле (пранамайя-коше) как пять первичных энергий, известных как вайю («жизненные ветры»)
Благодаря этому энергия начнет свободно циркулировать, и вожделение оставит йогина.
Сохранение красной капли для женщин
Для женщин важно сохранять не только энергию оргазма, но и энергию, теряемую во время менструаций. Считается, что в это время женщина теряет ее даже больше, чем при неконтролируемом сексе.
Раджас - это одна из трёх гун, или качеств природы пракрити, описанных в индийской философии, наряду с саттвой (гармонией) и тамасом (инертностью). Раджас символизирует активность, движение, энергию, страсть и желание. Эта гуна отвечает за динамику, изменение и действие в мире. Хотя раджас необходим для творения и преобразований, он также является источником беспокойства, привязанности и жажды наслаждений.
Бинду – это первичная тонкая творческая капля, сущностная основа, в которой заключён потенциал всех пяти элементов и из которой формируются физические и тонкие тела в процессе перерождения. Она является матрицей, отражающей связь между сознанием, энергией и телом, и символизирует высшее соединение пустотности и блаженства. Бинду делится на красную (шакти, энергия) и белую (свет сознания), которые представляют динамическую и статическую стороны Абсолюта. Основной задачей йогина является объединение этих двух аспектов через очищение каналов, работу с энергией и достижение состояния Махамеланы – великого союза блаженства и пустотности.
«Пусть женщина сначала выполняет ваджроли, а затем втягивает вверх раджас».
«Хатхаратнавали»
Когда в теле женщины овуляция подавляется практикой ваджроли, методами управления энергиями (прана-видья) или амароли, энергия красной капли сохраняется, и нет потерь жизненной силы.