садхана

April 2, 2025

Садхана - духовная практика, средство для достижения чего-то, духовная практика йоги и тантры в русле Санатана Дхармы. Садхане следуют ради достижения разных духовных и ритуальных целей, ради духовного очищения и прогресса в духовной жизни. Целями садханы могут быть достижение духовного просветления, чистая любовь к Богу, освобождение из цикла сансары, обретение благословения какого-либо божества или формы Бога. Практика садханы заключается в регулярном выполнении упражнений йоги (

асаны
Асана - положение тела.Специальные позы для работы с телом и энергетическими каналами. Асаны следует выполнять для того, чтобы очистить каналы внутри тела и сделать их шире, чтобы энергия могла свободно циркулировать по ним. Выполнение асан делает тело устойчивым для дальнейших практик медитации.
, пранаямы,
мудры
|-
), ежедневной медитации, повторении мантр, изучении священных писаний, совершении ритуальных практик, похождении ритритов (затворов), выполнении служения (севы) и других действиях, в зависимости от традиции, к которой принадлежат
садхак
выполняющий садхану
или садхика.

  • садхана