пять элементов тела
Пять
«Кости, мясо, кожа, волосы - это качества земли. Такова наука Брахмы. Сперма, кровь, костный мозг, моча и слюна — это пять качеств воды. Такова наука Брахмы. Голод, жажда, сон, блеск тела, лень — это пять качеств огня. Такова наука Брахмы. Бег, ходьба, секреция желез, сжатие и расширение тела - это пять качеств воздуха. Такова наука Брахмы. Преданность,
, скромность, благоговейный страх, энтузиазм - это пять качеств эфира. Такова наука Брахмы».Бдительность - часть сознания, которая наблюдает за внимательностью, стратегическое сознание. Когда внимательность не справляется с медитацией и отключается, тогда начинает действовать бдительность, и она будит внимательность.
«
»'Шива свародайя - (наука Шивы о дыхании) - древний тантрический текст, написанный как беседа между Шивой и Парвати. В тексте Шива рассказывает Деви об учении в традиции сиддхов, которое называется системой свары (дыхания) и удайи (подъема) - свародайей.'
Физическое тело состоит из пяти элементов:
- мышцы, кости, хрящи и сухожилия соответствуют элементу земли,
- жидкости, наполняющие полости тела (кровь, лимфа, слизь, слюна, желчь), соответствуют элементу воды,
- пищеварительный огонь и внутреннее тепло соответствуют элементу огня,
- дыхание, чувство осязания, нервные импульсы, циркуляция праны в каналах соответствуют элементу ветра,
- полости и пространство сознания в теле соответствуют элементу пространства.
Расположение пяти элементов в теле
«Воздух сосредоточен на уровне плеч, огонь - в основании пупа, земля - в области бедер, вода - в ногах, эфир - во лбу». «Шива Свародайя»