панча-нитья-карма

Панча-нитья-карма (санскр. “пять постоянных обязанностей”) - это основополагающий режим практики Санатана Дхармы, предписанный каждому последователю для гармоничного духовного развития. Эти обязанности направлены на поддержание связи с Божественным, совершенствование нравственных качеств и укрепление традиции. Они включают в себя следующие элементы:

Упасана - Ежедневное поклонение

Упасана (“почитание”) представляет собой ежедневную духовную практику, которая включает:

• Поклонение избранному божеству (ишта-девате);
• Подношения другим божествам пантеона и святым;
• Совершение пуджи, чтение мантр,
  медитация

  Стадия дхьяны в восьмиступенчатой йоге риши Патанджали, возникающая после стадии концентрации (дхараны), когда мешающие мысли преодолеваются и осознание чувственных восприятий и тела прекращается. Результатом медитации является один из видов самадхи в раджа-йоге - савикальпа- и нирвикальпа-самадхи, в ануттара-тантре - сахаджа- и сварупа-самадхи. В разных видах йоги применяются разные объекты для концентрации, йогины могут медитировать на видимые объекты, а также заниматься визуализациями в уме. В Йога сутрах Патанджали указывается, что для достижения стадии дхьяны необходимо пройти предварительные этапы и выполнять яму, нияму, асаны, пранаямы, пратьяхару и дхарану.
  у алтаря. Эта практика помогает укрепить веру, дисциплину и духовную чистоту, поддерживая преданность Божественному.

Утсава - Почитание в священные дни

Утсава (“празднование”) - это соблюдение священных дней и участие в ритуалах, посвященных почитанию божеств, гуру и святых.

• Проведение постов и специальных обрядов в дни
  экадаши

  Экадаши - день аскезы или епитимьи, регулярно соблюдаемый теми, кто следует Санатана Дхарме. Эка означает один, а даши - означает десять.
  ,
  Шиваратри

  Шиваратри - переводится как «великая ночь Шивы» - является самым значимым праздником, посвященным Господу Шиве. Он отмечается в ночь перед новолунием в феврале или марте. Этот день считается особенно благоприятным для духовной практики и почитания Шивы.
  , Кришна-джаянти и других религиозных праздников;
• Чтение священных писаний и воспевание божественных имен;
• Участие в храмовых службах и фестивалях. Эта практика укрепляет преданность, коллективную духовную жизнь и уважение к традиции.

Дхарма - Этика и духовное поведение

Дхарма (“праведность”) включает следование нравственным нормам и духовной дисциплине:

• Соблюдение ямы и ниямы (йогической этики);
• Соблюдение самайи (обетов ученичества);
• Проявление почтения к
  садху

  добродетельный человек
  , святым и учителям;
• Осознанность в речи, искренность, гостеприимство. Дхарма является основой гармоничного взаимодействия с миром и развития духовного самоконтроля.

Тиртха-ятра - Паломничества

Тиртха-ятра (“священное путешествие”) - это посещение святых мест, которые способствуют духовному очищению и углублению веры:

• Путешествия в места силы, такие как Кайлас, Варанаси, Ришикеш, Пушкар;
• Посещение ашрама Гуру и других мест духовной силы;
• Пребывание в уединении, погружение в садхану и медитацию. Святые места излучают духовную энергию, наполняя паломника вдохновением и благословением.

Самскара - Обряды и посвящения

Самскара (“очищение”, “таинство”) включает ритуалы и обряды, направленные на духовное развитие и переходы на новые ступени пути:

• Инициации (
  дикша

  Дикша - посвящение, инициация, благодаря которой от гуру к ученику переходит знание, в традиции адвайты - это знание об Абсолюте. Слово дикша состоит из двух слогов слог ди от корня дан давать божественную мудрость и слог кша от корня кшайя - разрушать греховную деятельность, карму.
  ) и передачи знаний (
  упадеша

  Упадеша - устные (часто тайные) наставления, которые дает учитель ученику; внутренняя передача учения. Тайные наставления высших тантр, передающиеся в сверхсознательном состоянии самадхи, касающиеся того, как продолжать оставаться в состоянии созерцания и поддерживать непрерывность практики.
  );
• Проведение важных жизненных церемоний, таких как
  упанаяна

  Упаяна - посвящение, введение, подношение. Индуистский обряд повязывания священного шнура (упавиты) ученику одной из трех высших каст, что является формальным посвящением в изучение Вед.
  (посвящение в учение),
  санньяса

  Санньяса – это четвертая и последняя стадия жизни (ашрама), означающая полное отречение от мирской деятельности и полное сосредоточение на духовном поиске. Санньясин (отреченный монах) оставляет семейные и социальные обязанности, полностью посвящая себя поиску Истины, самопознанию и освобождению (мокше).
  -дикша (отречение);
• Исполнение ведических и тантрических ритуалов.
  Самскары

  Самскары (кармические отпечатки) - программы кармической обусловленности, то, что существует в потоке сознания человека из прошлых жизней.
  способствуют глубокой трансформации сознания и усилению духовного пути.

Следование Панча-нитья-карме позволяет поддерживать постоянную связь с Божественным, гармонию в жизни и духовный рост. Эти пять обязанностей охватывают все сферы жизни последователя Санатана Дхармы, помогая ему идти по пути самореализации и освобождения (мокши).