признаки пробуждения сушумны

April 26, 2025

Признаки пробуждения сушумны - это изменения, которые возникают, когда

энергия
Энергия - принцип творческой манифестации Сознания, Сагуна-Брахман, принявший конкретные формы и наделенный определенными качествами.
начинает свободно двигаться по центральному каналу. Эти признаки могут включать физические, эмоциональные и духовные проявления.

Во время медитации воздух начинает идти плавно через обе ноздри, затем дыхание становится легким и останавливается совсем. Эти ощущения не следует путать с похожим признаком, когда энергия падает и

прана
Прана (санскр. «жизненный воздух, дыхание») - это жизненная энергия или принцип жизни. Прана в человеческом теле движется в энергетическом теле (пранамайя-коше) как пять первичных энергий, известных как вайю («жизненные ветры»)
утекает. При падении энергии ум
йогина
Человек, занимающийся йогой, обозначает практикующего йогу.
затуманивается, возникает сонливость, при утечках праны не удается породить ясную визуализацию, однако если ветры входят в центральный канал, этого не происходит.

Пробуждение сушумны

В зависимости от того, какой элемент преобладает в теле,

кундалини
Кундалини (кундалини-шакти) - энергия, сосредоточенная в основании позвоночника человека, является основным источником энергии, необходимой для реализации освобождения, жизненная сила в теле йогина.
по-разному движется в сушумне.

Движение муравья

Если преобладает

элемент земли
Земля является самым грубым и плотным из элементов. Она символизирует стабильность, материю, физическую форму и устойчивость. Это элемент, который дает структуру и основу для всех живых существ и явлений.
, в позвоночнике возникает ощущение медленного подъема, словно по нему ползет муравей. Это ощущение возникает в основании сушумны.

Движение лягушки

Если в теле доминирует

элемент воды
Вода (апас) ассоциируется с чувственностью, текучестью, приспосабливаемостью и очищением. Это элемент, который отвечает за текучесть, растворимость и взаимодействие с окружающим миром.
, в сушумне ощущается движение, похожее на прыжки, остановки, пульсацию; колебания то замедляются, то ускоряются.

Движение змеи

Если доминирует огонь, ощущается сильный жар в области пупка, огненный поток, двигающийся вверх по позвоночнику.

Движение птицы

Если доминирует элемент ветра (воздуха), возникают чувства невесомости, полета, легкости, приятного вращения в области сердца. Движение ветра плавное. В районе сердца (

анахата
Внутренний мистический звук, воспринимаемый благодаря практике нада-йоги.
) появляется свет, в позвоночнике - прохлада.

Движение обезьяны

Если доминирует эфир, появляются ощущения прыжков (скачков), Кундалини быстро, одним скачком, достигает аджны или сахасрары.

  • признаки-пробуждения-сушумны