вишвадхари-нади

April 10, 2025

Вишвадхари-нади - проходит между

Хастиджихва-нади - один из семи второстепенных энергетических каналов, дублирует иду и отвечает за перенесение тонкой праны из нижней части тела в верхнюю.
и
Куху-нади - один из второстепенных энергетических каналов, начинается в горле и заканчивается в половых органах. В тантрической практике используется в качестве проводника бинду (эссенции семенной жидкости) в ваджроли-мудре.
в области пупа. Обеспечивает циркуляцию ветров надпочечников и поджелудочной железы. Распространяет тонкую
Джняна-прана (прана мудрости) - двигается по центральному каналу, прана трансцендентальной мудрости.
по всему телу. Активизируется практикой
Наули - одна из шести очистительных практик шат-кармы, очищение каналов и органов брюшной полости. Это практика сокращения и изолирования прямых мышц живота.
и
Уддияна-бандха - это энергетический замок, который выполняется путем втягивания брюшной области под ребра при задержке дыхания.
.