анава-йога

April 28, 2025

Анава-йога - практики созерцания с использованием внешних объектов, методы открытия и поддержания естественного состояния. Анава-йога относится к линии созерцания учения

праджня-янтры
Высшая самайя - это Пустота и всепроникновение, недвойственность и изначальная чистота и безупречность нашей исконной изначальной Мудрости (Праджняны)
(
джняна-йоги
Джняна-йога (санскр. «джняна» - знание) - йога знания, ведущая к просветлению сознания через прямое переживание истинной природы сознания. Основой является философия адвайта-веданты, изложенная в упанишадах, трудах Авадхуты Даттатреи, риши Васиштхи, Ади Шанкарачарьи и других.
), также ее называют крийя-йогой в том смысле, что в ней совершаются определенные действия. Анава-йога - высокое учение, которое предлагает искусные методы, позволяющие работать с нашими ограничениями. Они разработаны сиддхами, некоторые из них описаны в "Вигьяна Бхайрава тантре" и в других текстах. Есть методы, которые не описаны нигде и передаются устно от учителя к ученику. В анава-йоге существует три группы методов:

  1. «
    вичара
    Вичара - интеллектуальное размышление. Сосредоточенное и продолжительное размышление, аналитическая деятельность сознания. Интуитивное различение, распознавание. Школами веданты, в том числе учением Шри Ади Шанкарачарьи, оно настоятельно предписывается как одна из методик саморазвития.
    », «манасика» - методы аналитического вхождения в присутствие с использованием интеллектуального понимания;
  2. «грахья» - группа методов концентрации на внутренние объекты;
  3. «бахья» - группа методов медитации на внешние объекты.

  • анава-йога