полнота внимания

April 7, 2025

Полнота внимания - состояние сознания, когда

йогин
Человек, занимающийся йогой, обозначает практикующего йогу.
прилагает максимум внимания к чему-либо, вследствие чего появляются ясность и различение, которые затем, приложенные к
естественному состоянию
Естественное состояние саморожденной Мудрости, изначально присущей нашему «Я» (сахаджа), – ключевое понятие в практике Лайя-йоги.
, перерастают в полноценное
созерцание
Созерцание в традиции адвайта-веданты и лайя-йоги рассматривается как фундаментальный метод духовной практики, направленный на достижение недвойственного осознавания. Это состояние естественной обнажающей осознанности Абсолютного, Высшего Я, которое является одновременно основой, путем и плодом духовной практики.
. Полнота внимания приводит к пониманию и переживанию того, что эго (
ахамкара
Ахамкара - это часть антахкараны, представляющая собой эго. Ее можно сравнить с клеем, который соединяет все части нашей внутренней структуры. Ахамкара играет важную роль в формировании чувства индивидуальности и уникальности.
) лишено сущности, лишено самобытия. Полнота внимания может прилагаться к любому объекту: к дыханию, к движениям тела, к
мантре
Мантра - (санскр. инструмент ума, то, что защищает ум) - особые звуковые вибрации, обладающие духовной силой и способные трансформировать сознание.
, к наблюдению за четырьмя основами внимательности, к выбранной
санкальпе
Санкальпа означает волевое намерение или установку в сознании. Санкальпа рассматривается как ключевой элемент в практике созерцания и духовном росте.
.

  • полнота-внимания